![]() |
|
|||||||
| Diyet Sağlıklı bir şekilde diyet yapmak. Diyet çeşitleri ve zayıflama yöntemleri. |
![]() |
|
|
Seçenekler | Stil |
|
|
#1 |
|
Administrator
Üyelik tarihi: Dec 2007
Mesajlar: 12.604
|
Şeker hastalığı diyeti: Şekeri olan şişman insanlar
normal kiloya ininceye kadar zayıflamalıdır. Şeker hastaları şeker tatlı ya da şeker içeren yiyecekler yememelidir.Onlar bol lifli yiyecekler örneğin doğal tahıllı ekmekler yemelidir. Ayrıca fasulye pirinç patates gibi nışastalı ve protein değeri yüksek yiyecekler de yemelidirler.Derideki enfeksiyonlardan korunmak için yemekten sonra dişlerinizi fırçalayın ve daima cildinizi temiz tutun. Ayaklarda yaralanmayı önlemek için de uygun ayakkabı giyin. Ayaklarda kan dolaşımının yetersiz olması (morarma uyuşukluk) durumunda ayaklan yukarı kaldırarak sık sık dinlendirin. |
|
|
|
![]() |
| Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| Seçenekler | |
| Stil | |
|
|
Benzer Konular
|
||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
| Şeker Hastalığı | TDV | Şeker Hastalığı | 0 | 07-17-2008 05:19 PM |
| Şeker Hastalığı ve Egzersiz | Safak | Hormon Hastalıkları | 0 | 03-03-2008 04:48 PM |
| Şeker Hastalığı | Safak | Hormon Hastalıkları | 0 | 03-03-2008 04:26 PM |
| Göz ve Şeker Hastalığı | TDV | Göz Hastalıkları | 0 | 02-23-2008 09:34 PM |
| Şeker Hastalığı ve Kalp | TDV | Kalp ve Kan Damarları | 0 | 02-07-2008 06:09 PM |