Ayaklarınızı iyice destekleyen ayakkabılar giyin. Özellikle yüksek ölçeler sırtınıza yük bindirir. Dolayısıyla, sırtınızın ağrımaması için alçak topuklu veya düz ayakkabılar giyin.
İyi bir duruşun nasıl olduğunu bilmek yeterli değildir. Uygulamanız gerekir. Yıllar süren kötü alışkanlıkları değiştirmek tabii ki kolay değildir fakat her zaman dik durmaya çalışmalısınız.