|
|
|
||||||
| Kayıt ol | Yardım | Üye Listesi | Ajanda | Arama | Bugünki Mesajlar | Forumları Okundu Kabul Et |
| Kadın Sağlığı Kadın Hastalıkları, Diyet ve Kadın Sağlık Sorunları Hakkında Bilgiler İçermektedir |
 |
|
|
LinkBack | Seçenekler | Stil |
02-27-2008, 09:27 PM
|
#1 (permalink) |
|
Administrator
Üyelik tarihi: Dec 2007
Mesajlar: 8.662
|
Adet Döneminde Beslenme ve Egzersiz
Adet tarihinizden birkaç gün önce tuzu keserseniz
 şişme ve ödemi azaltabilirsiniz Kafeinden uzaklaşabilirseniz huzursuzluk hissiniz hafifleyebilir ve göğüslerinizdeki hassasiyet daha az olur Birçok kadın muhtaç oldukları bir zamanda kendilerine duygusal bir destek sağlayan egzersizlerin yararlı olduğunu söylüyorSadece bazen hafif PMS yaşayan kadınlar birkaç ay semptomları kaydetmenin kendilerine yeterince yararlı olduğunu farkettiler Problemin önceden bilindiği ve kısa süreli olduğu açıkça ortaya çıkınca PMS a katlanmak daha kolaylaştı |
|
|
|
| Bookmarks | |||
Digg
|
del.icio.us
|
StumbleUpon
|
Google
|
| Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| Seçenekler | |
| Stil | |
|
|
Benzer Konular
|
||||
| Konu | Konuyu Başlatan | Forum | Cevaplar | Son Mesaj |
| Adet Döneminde Bakım | TDV | Kadın Sağlığı | 0 | 02-27-2008 09:06 PM |
| Böbrek Taşları ve Beslenme | TDV | Böbrek ve İdrar Yolları | 0 | 02-26-2008 12:07 AM |
| Adet Döneminde | TDV | Cinsel Hastalıklar | 0 | 02-23-2008 10:55 PM |
| Gut Hastalığında Beslenme | TDV | İskelet ve Kas Sistemi | 0 | 02-20-2008 11:02 AM |
| Ülser Hastalığında Beslenme | TDV | Sindirim Sistemi | 0 | 01-01-2008 02:54 PM |
Normal
