Bu kronik bir durumdur. Demir eksikliği anemisi etki yapacak kadar şiddetli olduğunda iş performansını olumsuz yönde etkileyebilir. Fakat

bu ve diğer etkiler

demir telafi tedavisi ile süratle aksi yöne çevrilebilir. Demir eksikliği anemisi bulunduğunda eksikliğin nedeni ortaya çıkarılmalıdır. Bu durum kalınbağırsak kanseri gibi ciddi bir rahatsızlığın ilk belirtisi olabilir. Diğer ciddi rahatsızlıkların sonucu olabilir. Kesin sebep bulunup tedavi edilmeden tatmin olmayınız.
Tedavi: Hastalığa bağlı olmayan demir eksikliği anömisinin tedavisinde anahtar yeterli beslenmedir.
Beslenme: Vücudunuzun kolayca emebileceği

demirden yana zengin gıdalar arasında etler (özellikle ciğer)

balıklar

tavuk eti

yumurta

sebze (bezelye ve fasulye)

patates ve pirinç vardır. Birçok buğday ürünlerine

işlendikleri sırada demir ilave edilir

fakat bu demir vücudumuzun kolayca kullanabileceği bir biçimde değildir. Birçok sebzenin içindeki demir iyi emilmez. Gıda takviyesi yapıldığında (demir alarak) veya demir ihtiva eden bir gıda aldığınızda vücudunuzun demiri emmesini turunçgillerden bir meyve suyu içerek artırabilirsiniz. Bunun aksine

süt ve çay demir emilimini azaltın
Çocuklar

hamile veya regl durumundaki kadınlar gibi yüksek demir ihtiyacı olan kimseler için demir ihtiva eden yiyeceklerden bol bol yemek özellikle önemlidir. Bu aynı zamanda vejetaryenler

zayıflama rejimi yapanlar ve bebekler gibi gıdalarında az demir bulunan kişiler için de büyük önem taşır.
Anne sütü

demiri vücudun kullanımı bakımından özel bir kolaylığı olan bir şekilde bulundurur. Fakat

4 aylıktan daha küçük olan bebeklerin maksimal büyümesine imkân vermeye yetecek miktarda demir ihtiva etmez. Dolayısıyla

anne sütüyle beslenen bebekler bu yaşta takviye olarak demir damlaları veya demir takviyeleri

takip amacıyla

başlanmalıdırlar. Mamayla beslenen bebekler için demir takviyeli mamalar mevcuttur.
Çocuklarda büyümenin hızlandığı dönemler ve hamilelik gibi büyük ihtiyaç sıralarında demir takviyesi yardımcı olabilir. Fakat bu konuda aşırıya kaçmamaya dikkat ediniz.
İlaç: Demir eksikliğini tedavi etmek için doktorunuz size takviye olarak demir tuzları verecektir (Demir sülfat). Bunlar genellikle ağız yoluyla alınır ve enjeksiyon olarak vermek sadece ender olarak gerekir.
.Ameliyat: Eğer aneminin temelindeki neden sindirim yolundan kan kaybı ise

kalınbağırsak kanseri gibi

ameliyat gerekecektir.
Diğer tedaviler: Doktorunuz size kan nakli şeklinde hazır alyuvarlar vermeyi düşünebilir fakat durumun derhal düzeltilmesi sadece son derece şiddetli aneminiz varsa gerekir.