Depresif Bozukluğun bir adı da kendi içinden gelişen depresyondur. Bu sadece üzülme ve kederlenme olayı değildir. Hem ruhsal hem de fiziksel dengeyi tamamen bozan bir psikiatrik durumdur. Depresyondaki kişi topluluklardan kaçar toplumdaki rolünü oynayamaz. Yaşamdan zevk almaz ve intiharı düşünür. Bu kişiler "karalar bağladı" "kuyunun dibin-deyim" gibi tariflerin çok ötesinde bir durum yaşamaktadırlar. Her zaman olmamakla beraber hayal görmeleri de mümkündür.
Fiziksel belirtiler gözlerin çevresinde boşluk ve çukurluk tekdüze konuşma tonu uyurgezermişçesine yürüyüştür.
Kadınlar arasında erkeklere göre daha yaygındır. İntihara kadar götürebileceği için de çok tehlikelidir. Yalnız genelde kendine has bir süresi vardır. Başladıktan 6 ay ile 1 yıl arasında kendi kendine geçebilir. Yalnız bu süre içinde intihar olasılığı da vardır.
BELİRTİLER
Fiziksel hareketlilikte büyük değişim: Ya çok yavaşlama veya fark edilir hızlanma ve ajitasyon Ruh halinin farklı olması (bir yakının ölümün-den sonraki duygulardan daha değişik) Çevredeki değişimlere tepkisizlik (gündüz-/gece yağmur/güneş çalışma/tatil) Genelde zevk alınan aktivitelere karşı (cinsel ilişki dahil) ilgisizlik iştahsızlık ve kilo kaybı Sabah çok erken uyanma Kendinden nefret etme veya hiç olmayacak bir suçluluk hissi Bazen hayal ve kâbus görme Belirgin olarak bardağı taşıracak bir "son damla" olmaması.
TEDAVİ
Depresyon (bunalım) çok sık görüldüğü için bir-çok tedavi metodlan geliştirilmiştir. Başlangıçta hastaneye yatırmakta fayda vardır. Çünkü böylece intihar eğilimini kontrol etmek de kolaylaşır.
Tedavi yöntemlerinin temelindeki ortak unsur kişilerin değişebileceği ve karşılaştıkları sorunlarla daha iyi başa çıkabilmeyi öğrenebileceği ve hayattaki travmatik olaylar ve iç kavgalarını alt edebileceği varsayımıdır.
Depresyondaki kişinin psikiyatriste gidiş nedeni de yolun sonunda hâlâ bir ışık görebilmesidir.
PSİKOTERAPİ
Psikoterapi genelde ilaç tedavisiyle beraber uy-gulanır ve hastanın depresyonunun nedenlerini anlamasına yardım etme esasına dayanır. Cognitive terapi kısa dönemli bir psikoterapidir ve hem endişe hem de depresyonu tedavide kullanılır. Dayandığı felsefe olumsuz düşüncelerin duygularımızı etkileyerek düşünme sistemimize olumsuz yön verdiği şeklindedir. Tedavide olumsuz düşüncelerinizi yazmanız istenebilir. Terapisi bu düşünceler arasındaki yanlış ve çarpık bağlantıları göstererek yapıcı seçenekler önerir.